La reliance au coeur

Entrer dans plus de paix intérieure en pacifiant ses pensées et son mental, grâce à la méditation et l’art-thérapie.

Pour les personnes intéressées à entrer dans la méditation avec douceur, pour se permettre de se déposer dans son espace coeur et sa créativité.

Allier une prise de contact en douceur avec soi, tout en y incluant son mental, avec bienveillance. Un instant pour soi, au coeur de Soi afin de de prendre un instant de pause, et de reliance à Soi.